De levermeridiaan
De levermeridiaan start aan de binnenkant van de nagel van de grote teen en loopt tussen de grote en de tweede teen omhoog over de bovenkant van de voet via de binnenzijde van de enkel naar de binnenzijde van de knie naar de lies over de buik en eindigt bij de ribben.
Lever 3
De Chinese naam van dit acupunctuurpunt is Tai Chong, dit betekent ‘Grote Stroom’ betekent. Het wordt Grote Stroom genoemd omdat dit punt de Qi, levensenergie in het lichaam sterk in beweging zet.
Wat kun je zelf doen om je leverenergie te verbeteren?
Masseer iedere dag 1 tot 2 keer ongeveer 5 minuten het acupunctuurpunt Lever 3.
Je kunt dit masseren bij de volgende klachten: hoofdpijn, duizeligheid, buikpijn, slapeloosheid, schrikachtigheid, menstruatie klachten, opvliegers, het maakt helder,
verminderd prikkelbaarheid en verfrist de ogen.