Het is weer onderzoeken-week: tijd voor de controle die ik – gelukkig – regelmatig krijg sinds mijn diagnose borstkanker. En waar veel mensen achteraf terugblikken, schrijf ik mijn teksten meestal voorafgaand aan zo’n week.
“Bij mijn linker-arm is prikken lastig”, bevestig ik tegen de verpleegkundige als ze mijn ader niet aangeprikt krijgt. Ze knikt dat ze het begrepen heeft, pakt mijn rechterarm en vervolgt haar zoektocht naar een geschikte ader. Helaas.
Hoera! De vlag hangt uit! Dit keer niet vanwege het slagen van een van mijn kinderen. Nee, dit keer hangt die uit voor mij. Ik heb iets groots te vieren. Of...
Tijdens een wandeling door het uit de winterslaap ontwakende Limburgse landschap valt mijn oog telkens op de vele sneeuwklokjes in de velden. Ander opkomend...
“Is de zonnebloem een treffende metafoor?”, vraag ik mezelf hardop terwijl ik een lezing voorbereid. Later die dag open ik lukraak een dossier waarna de...
Hordelopen: een sport waarbij atleten al rennend over hindernissen springen. Een toepasselijke metafoor op een leven. De ene horde overleef je, de volgende haalt je keihard onderuit …
“Mevrouw, wat een ellende hè?”, verzucht de arts medelevend tegen me. BAM. Die vraag komt binnen. Ik ben totaal van slag en uit mijn evenwicht gebracht. Sprakeloos. Door die ene vraag.
Verhoog je energie en breng je emoties in balans met deze simpele oefening. Het enige wat je nodig hebt zijn je handen en vijf minuutjes van je tijd.
Fibromyalgie en het najaar zijn geen goede match. Alles verstijft en verkrampt en klachten nemen toe. Hoe bereid jij je voor op de seizoenswisseling?
De overgang heeft met alle klachten en bijwerkingen een weinig positief imago. Hoe word je die de baas en houd je de regie over je lichaam en leven?
Wat schrijf je op een beterschaps- of condoleancekaart? Precies. ‘Heel veel sterkte.’ Maar past dat wel bij wat je echt wilt vertellen of overbrengen?